Pas protiv stresa

Četvrtak, 11.08.2011 | 14:25 | Jovica Vidović | Komentara: 0


Nije slučajnost to što kućni ljubimci mogu da poboljšaju naše fizičko i mentalno zdravlje. Oni ne mogu biti zamena za lekove ili terapiju, ali ono u čemu se svi eksperti slažu jeste da ljubimci ublažavaju depresiju i njene efekte kod velikog broja ljudi.

Pas protiv stresa

Nije slučajnost to što kućni ljubimci mogu da poboljšaju naše fizičko i mentalno zdravlje. Oni ne mogu biti zamena za lekove ili terapiju, ali ono u čemu se svi eksperti slažu jeste da ljubimci ublažavaju depresiju i njene efekte kod velikog broja ljudi.

Kućni ljubimci i depresija: šta terapeuti kažu?
"Ljubimci nam, na sebi svojstven način, pružaju psihološku utehu i utiču na to da se naše fizičko stanje popravi", reči su Teri Vrajt, psihologa na jednom od kalifornijskih instituta. Da bi povećala uspešnost svojih terapija i probila led kod dece, ona u svojoj ordinaciji čuva dva hrčka. Interesantno je da joj oni pomažu i pri terapijama sa odraslima. "Ljubimci samim svojim prisustvom čine da se vi osećate bolje", nastavlja ona. Samim tim što vaš pas maše svojim repom od sreće kad vas vidi i skače oko vas nakon vašeg povratka kući, on utiče na to da se vaše raspoloženje i mentalno stanje popravi.

Kako kućni ljubimci svojom pozitivnom energijom utiču na vaše raspoloženje i zdravlje?
Moć ljubimaca da poboljšaju vaše raspoloženje može se izraziti sa dve reči: bezuslovna ljubav. Psi posebno prednjače u tome, jer im je svaki put neizmerno drago kad vas vide. Kada ste umorni ili tužni, vaš pas sam počne da iskazuje razumevanje za vaše stanje i saosećajnost time što počne da vas ljubi, na pseći način, i samim svojim prisustvom vam saopštava da ste vi i vaše prisustvo za njega od izuzetnog značaja, pa čini da se osećate posebno. A kada dobijete toliko pozitivne energije od kućnog ljubimca, nemoguće je da ne dobijete želju da mu na isti način uzvratite i samim tim dolazi do poboljšanja vašeg raspoloženja.
To nije samo slučaj sa psima, već i sa ostalim kućnim ljubimcima. Kamil Hou, vlasnica privatne psihijatrijske prakse u Britaniji, preporučuje papagaje za osobe koje pokazuju simptome depresije, jer i ptice mogu biti izuzetno odane i dobro su društvo, pogotovo osobama koje su usamljene.

Kućni ljubimci i stres
Ljubimci prvenstveno doprinose poboljšanju vašeg mentalnog zdravlja tako što umanjuju stres. Samo maženje kućnog ljubimca može delovati izuzetno umirujuće. Zabeleženo je da su porodice koje čuvaju jednog ili više kućnih ljubimaca u mnogo manjoj meri sklone depresiji i stresu.
Čuvanje kućnog ljubimca podstiče ljude i na fizičku aktivnost (svakodnevno izvođenje kućnih ljubimaca u šetnju, aktivnosti hranjenja...), što utiče i na poboljšanje samog zdravlja. Kućni ljubimci zapravo najviše pomažu u prevazilaženju depresije blagih i umerenih simptoma.
Čuvanje ljubimca svakako će vam popraviti mentalno zdravlje, i to ne samo ukoliko čuvate psa već i neku drugu životinju.

Kućni ljubimci i zdravlje
Napominjemo da samoinicijativnim čuvanjem kućnog ljubimca nećemo izlečiti sebe ili nekog člana porodice. Ukoliko postoji neka bolest u porodici, treba se obratiti lekaru. Tek kada se ustanovi bolest i uz savet lekara, možete se odlučiti za kućnog ljubimca kao dodatnu terapiju.
Za one porodice koje imaju uslove za to, toplo preporučujemo nabavku nekog kućnog ljubimca, bez obzira na to što su svi članovi porodice zdravi, jer će kućni ljubimac veoma pozitivno delovati na celokupnu atmosferu u kući.

Komentara: 0 | Posaljite komentar

Pas i čovek

Pas i čovek

Petak, 29.04.2011 | 21:26 | Nikolina Bobić Komentara: 0

PAS I COVEK Može se govoriti o vrlo staroj Ijubavnoj priči između psa i čoveka. Verovatno su se u saradnji između ta dva lovca postepeno stvarale veze i moguće je da je tip društvene organizacije čopora olakšavao sjedinjavanje koje se malo-pomalo ostvarivalo. ... »


Nekoliko saveta oko odgoja

Nekoliko saveta oko odgoja

Sreda, 04.05.2011 | 17:12 | Jovica Vidović Komentara: 0

Jednom nedeljno trebalo bi da proverite uši vašeg maltezera. Ovo je vrlo bitno, posebno iz razloga što maltezer ima veoma dugačke uši u kojima znaju da porastu dlake i tako izazovu infekciju. Takođe, redovni pregled ušiju se zahteva i kod maltezera koji se često kupaju. ... »


Odgoj pasa,odgoj šteneta

Odgoj pasa,odgoj šteneta

Petak, 03.06.2011 | 18:44 | www.zaljubi.com Komentara: 0

Počnite da uspostavljate hijerarhiju kad je reč o hrani. Ma koliko dražesno bilo vaše štene morate mu nametnuti da sačeka kraj vašeg obroka da bi i ono moglo da pristupi jelu. Ne dajte mu da jede za vreme vašeg obroka. Ne zaboravite da objasnite deci da to činite zato da pas nauči da ste vi gazda, odnosno za pseće shvatanje da ste glavni u vašem porodičnom "čoporu". ... »


Ostali članci u ovoj rubrici

Opšte, Odgoj pasa Četvrtak, 07.07.2011 | 08:12
Teranje polni ciklus (179637)

Razno, Imena pasa Petak, 13.05.2011 | 21:26
Imena pasa (141189)

Opšte, Razno Petak, 29.04.2011 | 20:09
Psi za početnike (92583)

Nega, Štene Utorak, 27.03.2012 | 10:50
Briga oko štenjenja (81065)

Obuka, Kućni psi Petak, 01.07.2011 | 09:05
Kako naučiti psa gde da vrši nuždu? (62069)

Opšte, Razno Nedelja, 29.05.2011 | 13:56
Azijat (57141)

Nega, Štene Petak, 06.04.2012 | 12:12
Kako sa štenetom (54521)

FOTOGALERIJA


3 + 2 =